Como eliminar a celulite?

 

 

Não há nada pior do que colocar um biquini e ficar preocupada com aqueles furinhos que insistem em aparecer, não é?!

A celulite pode ser considerada um dos piores problemas para a mulher!

Apesar dos milhões de tratamentos, se a alimentação não for boa , a celulite aparece!

O melhor remédio contra celulite é ter uma alimentação boa e evitar comer em excesso alguns tipos de alimentos.

 

Veja algumas dicas:

 

- Alimentos gordurosos e frituras: evitem o quanto poder.

- Evite o sal em excesso! Ele retém líquido, e isso favorece a celulite.

- Arroz e macarrão prefiram os integrais.

 - Prepare comidas sem óleo.

 

Complicado, não é?! Mas para ficar mais bonita é preciso muito esforço!

 

Alimentos anticelulites:

 

- Aveia

- Batata

- Cenoura

- Beterraba

- Cebola

- Banana

- Frutas vermelhas

- Vinho Tinto

- Tomate

- Melancia

- Laranja

 

Exercícios também são uma ótima idéia!!! Eles ajudam a firmar a musculatura e disfarçam a celulite!!!

 

 

 

OBS:

Á água é o melhor remédio contra celulite! Beba pelo menos 2 litros de água por dia!!!

 

 

Bless Cosmetics de Lavras:

Rua Misseno de Pádua, 393 A - Centro.

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